LINKLATER ELEMENTS - Westchnienie Ulgi - sesja pracy

(eng. below) CYKL LINKLATER ELEMENTS Westchnienie ulgi otwiera nowy cykl krótkich sesji, w których w mikrodawkach doświadczamy kolejnych kroków metody Kristin Linklater: westchnienie ulgi, floorwork, praca z grawitacją, uwalnianie kanału, voice sculptures i dalej. Każde spotkanie jest osobną całością - możesz przyjść na jedno albo iść przez cały cykl. To metoda, która zaprasza i otwiera: odkrywa przed praktykującymi ich samych, pomaga wrócić do kontaktu ze sobą i ze światem. Dla wielu osób bywa punktem zwrotnym w pracy artystycznej. WESTCHNIENIE ULGI - sesja pracy z głosem metodą Kristin Linklater 🌬️ OPIS Westchnienie robisz codziennie, bez zastanowienia. Ciało sięga po nie samo, kiedy musi zwolnić napięcie. W metodzie Kristin Linklater „Uwolnij swój głos" to pierwszy krok - i jedno z mocniejszych narzędzi, jakie mamy. Przez cztery godziny zostajemy przy tym jednym impulsie: jak działa, jak go świadomie wywołać, co daje w mówieniu i w śpiewie. Po drodze rozbrajamy myślenie o „poprawnym" wydobywaniu głosu. Wraca spontaniczność i otwartość na impulsy myśli i uczucia. Wraca oddech jako sojusznik - również wtedy, gdy głos więźnie w gardle. „Maksimum efektu przy minimum wysiłku to znamię wielkiej sztuki. Wielka sztuka wyrasta z prawdy." - Kristin Linklater, „Uwolnij swój głos" 📅 KIEDY 25.10.2026, godz. 11:00-15:00 (4 godziny z przerwą) 📍 GDZIE MAM Młodzieżowa Akademia Musicalowa ul. Robotnicza 36-38, Wrocław 👥 DLA KOGO Dla osób pracujących głosem - teatr, muzyka, nauczanie - i dla każdego, kto chce spotkać swój głos inaczej. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia z metodą. Liczba miejsc w grupie ograniczona. 🎒 CO ZE SOBĄ Wygodne ubranie do ruchu, skarpetki lub bose stopy, woda. Jeśli chcesz - tekst lub pieśń, która coś dla Ciebie znaczy. JĘZYK: polski z opcjonalnym tłumaczeniem na angielski 💰 ZA ILE 250 zł 🗣️ KTO PROWADZI Joanna Kurzyńska - Designated Linklater Teacher, performerka teatralna, wokalistka i pedagożka głosu. Fundatorka Fundacji Voice In Progress, współprowadząca MAM Młodzieżową Akademię Musicalową. Kształciła się m.in. w Kristin Linklater Voice Centre na Orkadach, w Roy Hart Voice Centre we Francji, Attis Theatre w Grecji, Voice Your Potential w UK i Akademii Muzycznej im. K. Lipińskiego we Wrocławiu. Współpracuje z zespołem SUTARI. Odznaczona medalem „Zasłużona dla Kultury Polskiej". 📝 ZAPISY Formularz: https://forms.gle/nnP3t8yFnc6dfFdw9 Zgłoszenie jest ważne po wypełnieniu formularza i odpowiedzi zwrotnej od organizatorów z informacją o wpisaniu na listę. ✉️ KONTAKT joanna@voiceinprogress.eu Wiadomość prywatna do Voice In Progress 🔗 WIĘCEJ O METODZIE linklatervoice.org /// THE LINKLATER ELEMENTS SERIES The Sigh of Relief opens a new series of short sessions, each one a micro-dose of a further step in Kristin Linklater's method: the sigh of relief, floorwork, working with gravity, freeing the channel, voice sculptures, and on from there. Each meeting stands on its own — come to one, or travel through the whole series. This is a method that invites and opens: it reveals practitioners to themselves and helps them return to contact with themselves and with the world. For many people it becomes a turning point in their artistic work. THE SIGH OF RELIEF — a voice session in Kristin Linklater's method 🌬️ ABOUT You sigh every day without thinking about it. The body reaches for it on its own, whenever it needs to let tension go. In Kristin Linklater's Freeing the Natural Voice this is the first step — and one of the strongest tools we have. For four hours we stay with this single impulse: how it works, how to stimulate it consciously, what it gives you in speaking and in singing. Along the way we dismantle the idea of "correct" voice production. Spontaneity returns, and openness to the impulses of thought and feeling. Breath returns as an ally — including when the voice sticks in the throat. "Maximum result with minimum effort is the hallmark of great art. Great art springs from truth." — Kristin Linklater, Freeing the Natural Voice 📅 WHEN 25.10.2026, 11:00–15:00 (4 hours with a break) 📍 WHERE MAM Youth Musical Theatre Academy ul. Robotnicza 36–38, Wrocław 👥 WHO IT'S FOR For people who work with their voice — theatre, music, teaching — and for anyone who wants to meet their voice differently. No previous experience with the method is needed. Places in the group are limited. 🎒 WHAT TO BRING Comfortable clothes you can move in, socks or bare feet, water. If you wish — a text or song that means something to you. LANGUAGE: Polish, with English translation available on request 💰 FEE 250 PLN 🗣️ WHO LEADS IT Joanna Kurzyńska — Designated Linklater Teacher, theatre performer, singer and voice teacher. Founder of the Voice In Progress Foundation and co-director of MAM Youth Musical Theatre Academy. Her training includes the Kristin Linklater Voice Centre in Orkney, the Roy Hart Centre in France, Attis Theatre in Greece, Voice Your Potential in the UK, and the Karol Lipiński Academy of Music in Wrocław. She collaborates with the ensemble SUTARI. Awarded the "Merited for Polish Culture" medal. 📝 REGISTRATION Form: https://forms.gle/nnP3t8yFnc6dfFdw9 Your application is confirmed once you have submitted the form and received a reply from the organisers confirming your place on the list. ✉️ CONTACT joanna@voiceinprogress.eu Private message to Voice In Progress 🔗 MORE ABOUT THE METHOD linklatervoice.org