JĘZYKI CIAŁA - edycja jesienna 2026

Jak się czujesz w swoim ciele w tych pierwszych dniach jesieni? Czy karmisz się promieniami słońca, jednocześnie budując zasoby na nadchodzą zimę? Czy pojawia się w Tobie żywa tęsknota za tańcem oraz wspólnym ruchem? Przed nami kolejna, edycja Języków Ciała – tym razem bardziej kontemplacyjna, ale też dająca miejsce na czucie i przyjemność w ciele. Zapraszam Cię do przestrzeni tworzonej z myślą o rozwijaniu bliskiej relacji z ciałem i osobistego języka ruchu. Jeśli pragniesz głębszego kontaktu ze sobą i jesteś ciekawx twórczego i terapeutycznego potencjału tańca, to jest to miejsce dla Ciebie. Wierzę – za Anną Halprin – że świadomość swojego ciała jest kluczem do bycia obecną, autentyczną i otwartą na drugiego człowieka. Taniec i ruch mogą inspirować, uzdrawiać, poszerzać wyobraźnię i uczyć empatii. Na naszych spotkaniach będziemy: 🌿 rozwijać świadomość ciała w czasie, przestrzeni i w relacji z innymi, 🌿 uczyć się słuchać sygnałów płynących z ciała i zaufania do intuicji, 🌿 pogłębiać obecność poprzez świadomy oddech i medytację w ruchu, 🌿 korzystać z praktyk somatycznych i energetycznych (m.in. BMC, Qigong) 🌿 praktykować improwizację w tańcu oraz Ruch Autentyczny, 🌿 czerpać z Ruchowych Rytuałów wg Anny Halprin, 🌿 wspierać ciało poprzez bodywork i praktykę czułego dotyku. Korzystając z holistycznego podejścia do ciała i tańca, będziemy wspólnie uczyć się rozpoznawać fizyczne, emocjonalne, intelektualne i duchowe komponenty tańca. Będziemy z czułością obejmować wszelkie wrażenia płynące z ciała i otwierać się na niewinną radość istnienia w ciele. Będziemy oddawać się wspólnej kontemplacji architektury ciał, anatomii przyrody, natury rzeczy zwyczajnych i nieoczywistych. Damy sobie przestrzeń zarówno na eksplorowanie wyobraźni oraz podniebnych stanów wirujących ciał jak i na pełen łagodności i troski kontakt ze swoim ciałem. Przekraczając nasze automatyzmy i schematy ruchowe będziemy zwracać się ku naszej wrodzonej witalności i kreatywności, ku zatrzymaniu, zrównoważeniu układu nerwowego i otwarciu się na relacje z innymi. 🌸 Jeśli czujesz, że to zaproszenie rezonuje z Tobą – dołącz do nas. Razem stworzymy krąg, w którym ciało, ruch i obecność staną się źródłem wolności, bliskości i inspiracji. 🌸 🌿 DLA KOGO TAKIE ZAJĘCIA? JĘZYKI CIAŁA dedykowane są osobom, które pragną: - kultywować czułą relację ze swoim ciałem, - zregenerować i wesprzeć przepływ energii życiowej, - poruszać się w inspirujący sposób, - rozwijać osobisty język ekspresji, - zgłębiać połączenie ruchu, emocji i myśli, - badać w tańcu relacyjność i komunikację pozawerbalną, - współtworzyć wspólnotę serdecznych sobie ludzi. 🌿 KIEDY? Spotkania będą się odbywać we wtorki w godzinach 18.30-20.30 w terminie 29.10 - 17.12 🌸 🌿 KOSZT: 720 zł * - cykl 8 spotkań 120 zł - pojedyncze wejście 👉 80 zł - pierwsze wejście w promocyjnej cenie 🙂 * możliwa płatność w dwóch ratach, napisz do mnie w tej sprawie. 🌿 MIEJSCE: ul. Kazimierza Przerwy-Tetmajera 5, 80-313 Gdańsk. 🌿 KONTAKT/ZAPISY: Mailowo na adres: polekontaktu@gmail.com W tytule: "JĘZYKI CIAŁA - Jesień 2026", w zgłoszeniu proszę podać imię i nazwisko, dotychczasowe doświadczenie w tańcu oraz w jakim wymiarze wyrażasz chęć uczestnictwa. 🌿 O PROWADZĄCEJ: Tatiana Dziewanowska – tancerka, performerka, choreografka, edukatorka tańca oraz terapeutka cranio-sacralna. Studiowała na Wydziale Teatru Tańca PWST w Krakowie, absolwentka Kulturoznawstwa i Pedagogiki na UG, Szkoły Muzycznej w Gdańsku oraz Kursu Choreografii Eksperymentalnej w Warszawie. Autorka i współtwórczyni licznych spektakli, performansów oraz działań site-specific. Od ponad 20 lat w swojej praktyce artystycznej i pedagogicznej eksploruje improwizację taneczną, pracę ze stanami ciała i świadomości oraz eksperymentalne podejścia do ruchu, korzystając z narzędzi somatycznych, medytacyjnych i choreograficznych. W pracy z grupami integruje ruch, głos, zmysły, wyobraźnię i intuicję, traktując je jako źródła ekspresji oraz pogłębionego kontaktu ze sobą i innymi. Tworzy bezpieczną przestrzeń uważnej obecności, empatycznej komunikacji i czułego towarzyszenia w procesach twórczych i rozwojowych. Mama Bruna i Natana.